Estresse e qualidade de sono em professores universitários
Palavras-chave:
Estresse Psicológico, Qualidade do sono, DocentesResumo
Objetivo: Analisar a produção científica brasileira acerca do estresse e qualidade de sono em professores universitários. Método: Trata-se de uma revisão de literatura cujos dados foram coletados no período de fevereiro de 2022 á março de 2022 na biblioteca eletrônica Scientific Eletronic Library Online (SciELO) e nas bases de dados Literatura Latino Americana e do Caribe em Ciências Sociais e da Saúde (LILACS), e Bases de Dados em Enfermagem (BDENF). Resultados: a maioria dos docentes universitários sofrem com estresse em sua rotina, estudos envolvendo professores, citados no desenvolvimento do trabalho “ revelaram níveis de estresse crescentes nas últimas 3 décadas, sendo esta uma das causas principais de afastamento do trabalho da categoria”. Conclusão: o estresse afeta a parte mental e física dos profissionais, sendo a baixa qualidade do sono uma das principais consequências do estresse em docentes universitários.
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